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孕妇尿蛋白高吃什么好 低盐低蛋白是饮食关键

发布时间:2018-03-20 11:16:22
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  低蛋白饮食

  孕妇尿蛋白高饮食上要注意低盐、低蛋白??筛莸鞍啄蛑掷嗉安∏榈牟煌?,采用不同标准的剂量的蛋白质饮食。

  肾炎者,一般可按正常需要量供给,成人每天为0.8-1.0g/kg。推荐患者选择生理价值高的蛋白质,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。

  对没出现无肾功能损害的肾病综合征者,可供给高蛋白质饮食,蛋白质成人每天为1.5-2.0g/kg,并供给优质蛋白,血浆尿素氮增高者,一般以服用低蛋白质饮食为宜。

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  吃含钙、镁丰富的食物

  尿蛋白高的准妈妈除了会丢失大量蛋白质外,同时还会丢失与蛋白质结合钙、镁、锌等矿物质,所以此时应注意补钙、镁、锌,多吃富含这类矿物质的食物。

  含钙丰富的食物:牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。

  吃含镁丰富的食物:小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。

  吃含锌丰富的食物:小米、小麦、玉米粉、大白菜、;萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。

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  健康小贴士

  豆制品的蛋白质和钙含量都很丰富,但尿蛋白高的准妈妈却不适合吃,因为豆制品中含有大量嘌呤碱,这会加大肾脏代谢的负担,所以要禁食豆制品。

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